オイルを使った快適マッサージ一覧|マッサージラボ

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足のリンパ改善で浮腫みを取るには

歩いたり立ち仕事をしたり、日常的に人の体を支えている足は、最も疲れやすい部位ですから、風呂上りや空き時間などに念入りにリンパマッサージして、健康的で美しい脚を手に入れましょう。

リンパマッサージは、体の老廃物を取り除く効果がありますので、気になるむくみを解消したり、脚の不調も緩和できますから、下から上へセルライトも一緒にグイグイ流してしまいましょう。

マッサージすることにより、リンパだけでなく血行の流れも促進できますから、冷えなどにお悩みの方も実践してみましょう。

脂肪や老廃物は蓄積すると厄介なので、余計な脂肪を絞り出すようにマッサージしたり、足先からリンパ節のある膝裏や脚の付け根まで念入りにマッサージしましょう。

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